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백세 인생의 기술, 건강·돈·행복을 잡는 법!

최민수 | 민싸이트북스 | 15,000원 구매 | 3,000원 7일대여

1 0 36 19 0 3 2025-02-11

《백세 인생의 기술: 건강·돈·행복을 잡는 법》은 단순한 장수의 시대를 넘어, 건강하고 의미 있는 삶을 살아가기 위한 전략을 제시하는 책이다. 이제 우리는 100세까지 살아가는 시대에 놓여 있다. 하지만 그 시간이 축복이 될지, 부담이 될지는 우리가 어떻게 준비하느냐에 달려 있다. 이 책은 건강, 재정, 배움, 사회적 관계, 자아실현이라는 다섯 가지 핵심 요소를 통해 백세 시대를 전략적으로 설계하는 방법을 소개한다. 건강은 100세 시대를 살아가는 가장 중요한 토대이다. 단순히 오래 사는 것이 아니라, 활기차게 살아가기 위해서는 신체적·정신적 건강을 철저히 관리해야 한다. 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식습관, 스트레스 관리와 명상이 장수의 비결로 손꼽힌다. 하버드 의과대학..

디지털 시대의 지속 가능한 복지

최민수 | 민싸이트북스 | 15,000원 구매 | 5,000원 10일대여

1 0 55 14 0 11 2025-02-09

디지털 시대의 지속 가능한 복지 – 새로운 복지 패러다임, 더 넓은 포용 복지는 더 이상 특정 계층만을 위한 지원이 아니라, 사회 전체의 지속 가능성과 공정한 기회를 보장하는 필수 요소로 자리 잡고 있다. 특히 디지털 기술의 발전은 복지의 개념과 방향을 근본적으로 변화시키며, 복지 서비스의 접근성과 효율성을 획기적으로 향상시키고 있다. AI, 빅데이터, 원격 의료, 온라인 교육 등 디지털 혁신은 복지의 사각지대를 해소하고, 맞춤형 복지 서비스를 가능하게 만들고 있다. 그러나 기술이 발전할수록 해결해야 할 과제도 존재한다. 디지털 격차로 인한 복지 서비스의 불균형, 개인정보 보호 문제, 그리고 기술 중심의 복지가 인간적인 연대를 약화시키지 않도록 하는 사회적 고민이 필요..

계절의 숨결, 24절기의 이야기

최민수 | 유페이퍼 | 10,000원 구매 | 2,000원 7일대여

1 0 30 15 0 0 2025-01-30

《계절의 숨결, 24절기의 이야기: 자연이 들려주는 시간의 멜로디》 시간은 쉼 없이 흐르고 계절은 끊임없이 변하지만, 우리는 얼마나 자주 그 속삭임에 귀를 기울일까요? 《계절의 숨결, 24절기의 이야기》는 자연이 들려주는 섬세한 시간의 멜로디를 통해 우리 삶에 따뜻한 메시지를 전하고자 합니다. 입춘의 설렘에서 대한의 차가운 끝자락까지, 24절기는 단순한 계절의 변화가 아니라 자연과 사람이 조화를 이루며 살아가는 삶의 지혜를 담고 있습니다. 각 절기는 자연이 우리에게 주는 작은 선물이자, 우리 삶의 리듬을 다시 돌아보게 하는 소중한 시간표입니다. 이 책은 단순히 절기를 설명하는 데 그치지 않고, 자연 속에서 발견한 아름다움과 그로부터 배운 삶의 교훈을 이야기합니다. 입..

효와 예절의 인성학, 관계를 요리하는 따뜻한 기술

최민수 | 민싸이트북스 | 10,000원 구매 | 3,000원 3일대여

1 0 34 18 0 2 2025-01-28

우리 모두는 따뜻하고 조화로운 관계를 꿈꾸며 살아가지만, 바쁜 일상 속에서 이를 돌보는 일은 쉽지 않습니다. "효와 예절의 인성학, 관계를 요리하는 따뜻한 기술"은 잃어버린 인간다움과 진정한 관계의 가치를 되찾기 위한 따뜻한 여정을 제시합니다. 효와 예절이라는 작은 씨앗은 개인의 성장에서 시작해 가족, 직장, 지역사회, 그리고 글로벌 사회로 퍼져나갑니다. 이 책은 단순한 예의범절을 넘어, 배려와 존중을 실천하는 구체적인 방법과 사례를 통해 삶의 깊은 변화를 제안합니다. 평범한 일상 속 작은 배려가 어떻게 신뢰를 쌓고 사랑을 깊게 하며, 나아가 사회 전체의 유대를 강화하는지 섬세히 보여줍니다. 책은 우리에게 질문을 던집니다. "마지막으로 부모님께 감사의 말을 전한 적이 ..

2월의 문을 열다

최민수 | 유페이퍼 | 10,000원 구매 | 3,000원 7일대여

1 0 42 16 0 2 2025-01-26

<2월의 문을 열다, 봄을 향한 첫걸음>은 겨울의 차가움과 봄의 따스함이 교차하는 순간, 삶의 변화를 꿈꾸는 당신을 위한 책입니다. 계절의 전환 속에서 자연이 전하는 메시지를 따라, 자신의 내면을 돌아보고 새로운 시작을 준비하는 여정을 담아냈습니다. 겨울은 고요한 성찰의 계절입니다. 차가운 바람 속에서 우리는 지난 시간을 돌아보고, 다가올 날들을 위한 다짐을 품습니다. 이 책은 설날의 따뜻한 기억, 대보름의 밝은 달빛, 그리고 입춘의 희망 어린 바람까지, 2월의 풍경을 섬세하게 그려내며 당신의 마음을 어루만져 줍니다. 2월은 단순한 계절의 흐름이 아닙니다. 자연이 새싹을 틔우고 봄을 준비하듯, 우리의 마음도 새로운 시작을 준비할 시간입니다. 이 책은 작은 실천이 어떻게..