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고전에서 배우는 삶의 지혜

최민수 | 민싸이트북스 | 18,000원 구매 | 5,000원 5일대여

1 0 9 37 0 0 2025-05-27

《고전에서 배우는 삶의 지혜: 시대를 초월하는 인생의 원칙과 통찰》 세상이 아무리 빠르게 변해도 변하지 않는 것은 바로 ‘인간’과 ‘삶’의 본질입니다. 오랜 시간을 견뎌내며 우리에게 전해진 고전들은 바로 그 본질에 대한 깊은 통찰과 진실을 담고 있습니다. 《고전에서 배우는 삶의 지혜》는 동서양의 대표적인 고전들을 통해 삶의 근본적인 질문에 답하며, 오늘을 살아가는 우리에게 꼭 필요한 실천적 지혜를 전합니다. 이 책은 소크라테스부터 부처, 톨스토이와 괴테, 시몬 드 보부아르, 빅터 프랭클에 이르기까지 시대와 문화를 초월한 위대한 사상가들의 가르침을 현대적 시각으로 재해석했습니다. 인간은 어떻게 살아야 하는지, 불확실한 세상을 어떻게 헤쳐 나갈지, 인간관계의 진정한..

번아웃, 지친 마음을 다시 켜는 법

최민수 | 민싸이트북스 | 15,000원 구매 | 5,000원 7일대여

1 0 36 21 0 0 2025-05-26

《번아웃: 무너진 마음을 다시 켜는 심리 기술》 지쳤던 당신에게 보내는 회복의 기록 우리는 때때로 아무 일도 하지 않았는데도 이상하게 지친 날을 겪습니다. 아무 말도 듣고 싶지 않고, 누구에게도 설명할 수 없는 피로가 마음 깊은 곳까지 번져드는 날들. 그렇게 감정의 중심이 조용히 무너지고 있다는 사실을 깨달았을 때, 이미 우리는 오래전부터 신호를 받고 있었는지도 모릅니다. 《번아웃》은 그런 순간에 조용히 다가와 “지금 이대로도 괜찮다”고 말해주는 책입니다. 잘 살아내고 싶은 마음으로 애쓰다 결국 자신을 잃어버린 이들에게, 이제는 더 이상 그렇게까지 견디지 않아도 된다고 조심스럽게 이야기합니다. 괜찮은 척, 강한 척, 성실한 척하며 버텨왔던 당신에게 전하는 다정..

좋은 프로그램은 삶을 바꾼다

최민수 | 민싸이트북스 | 18,000원 구매 | 5,000원 7일대여

1 0 14 21 0 0 2025-05-22

제목: 좋은 프로그램은 삶을 바꾼다 부제: 복지 실무자와 예비 사회복지사를 위한 사람 중심 기획 매뉴얼 복지 프로그램이란 무엇일까요. 단순히 일정표에 따라 운영되는 활동의 조합일까요, 아니면 계획서 속 수치와 항목으로 구성된 행정 문서일까요. 이 책은 그 물음에 정면으로 응답하며, 복지의 본질은 ‘사람’에 있다는 사실을 다시금 되새기게 합니다. 아무리 정교한 기획서라도 사람의 마음을 담지 못한다면, 참여자에게는 그저 형식적인 절차에 불과합니다. 복지 프로그램은 대상자의 눈빛을 읽어내는 실무자의 감각, 공감과 존중으로 짜인 기획자의 구조, 관계의 온기를 전하는 강사의 한마디에서 비로소 생명력을 얻습니다. 이 책은 요양원과 주야간보호센터, 노인복지관 등 다양한 복..

괜히 기분 나쁜 날엔 이유가 있다

최민수 | 민싸이트북스 | 15,000원 구매 | 5,000원 7일대여

1 0 21 22 0 1 2025-05-21

“당신은 예민한 게 아닙니다. 그저 당신의 감정이 오랫동안 말하고 싶었을 뿐입니다.” 우리는 감정을 표현하는 일에 익숙하지 않습니다. 감정을 드러내면 유난스럽다며 손가락질받을까 걱정하고, 예민하다는 말을 듣지 않기 위해 조용히 참는 법부터 배워왔습니다. 그렇게 우리는 마음이 아파도 이유를 외면했고, 불편한 감정이 올라와도 아무 일 없는 척 살아왔습니다. 하지만 감정은 억누른다고 사라지지 않습니다. 돌보지 않으면 마음속 어딘가에서 조용히 쌓이고, 언젠가 더 크게 터져 나옵니다. 《괜히 기분 나쁜 날엔 이유가 있다》는 바로 그 지점을 따뜻하게 바라봅니다. 스스로도 이해하기 어려운 감정의 미세한 떨림에 귀 기울이며, 왜 그토록 자주 마음이 흔들리고, 사소한 일에도 ..

엄마라는 말만으로도

최민수 | 민싸이트북스 | 15,000원 구매 | 5,000원 7일대여

1 0 12 19 0 0 2025-05-19

《엄마라는 말만으로도》 가장 조용했던 사랑, 가장 오래 남은 이름 이 책은 누구에게나 한 번쯤 가슴속을 울리는 이름, ‘엄마’에 대한 깊은 사유와 따뜻한 기억을 담고 있습니다. 《엄마라는 말만으로도》는 한 사람의 삶을 지탱한 조용한 힘, 가장 보이지 않는 자리에서 이어져온 사랑의 이야기를 따라가며, 우리가 받은 사랑이 어떻게 오늘의 나를 만들었는지를 되돌아보게 합니다. 엄마의 사랑은 특별한 날에만 존재하지 않았습니다. 따뜻한 밥 한 끼, 젖은 발을 말려주던 손길, 아무 말 없이 등을 내주던 침묵 속에 깊이 스며 있었습니다. 그 사랑은 늘 곁에 있었지만 너무 가까워 자주 잊혔고, 말없이 흘렀기에 뒤늦게야 그 무게를 실감하게 됩니다. 이 책은 바로 그 조용한 사랑..

잃어버린 핸드폰, 나를 찾다

최민수 | 민싸이트북스 | 15,000원 구매 | 5,000원 7일대여

1 0 13 18 0 0 2025-05-16

잃어버린 핸드폰, 나를 찾다 – 디지털 분실이 알려준 삶의 재발견 스마트폰을 잃어버린 어느 날, 나는 생각보다 더 많은 것을 함께 잃었다는 사실을 깨달았습니다. 단순한 전자기기를 넘어 나의 하루와 감정, 관계와 기억이 담긴 그 작은 기계가 사라진 순간, 나는 깊은 불안과 허탈 속에 머물렀습니다. 하지만 뜻밖의 단절은 오히려 나를 되돌아보게 했고, 그 시간은 조용한 성찰의 시작이 되었습니다. 이 책은 디지털 기기 하나의 분실이라는 개인적인 경험을 통해, 우리가 얼마나 기술에 의존하고 있는지, 그리고 그 의존이 얼마나 쉽게 삶의 중심을 흔들 수 있는지를 섬세하게 풀어냅니다. 동시에 그 단절이 어떻게 삶의 속도를 늦추고, 진짜 나를 돌아보게 만들었는지를 다정하게 안내..

싸우지 않고 이기는 무례한 인간 대처법

최민수 | 민싸이트북스 | 15,000원 구매 | 5,000원 7일대여

1 0 19 19 0 5 2025-05-16

『싸우지 않고 이기는 무례한 인간 대처법』 감정 낭비 없는 관계 회복의 기술 무례함은 언제나 예고 없이 다가옵니다. 일상적인 대화 속 무심한 한마디, 관심인 듯 포장된 사적인 질문, 농담이라며 던진 조롱과 비교. 우리는 그 말들 앞에서 당황하고, 말문이 막히고, 때로는 아무 말 없이 웃으며 넘깁니다. 상처는 말보다 오래 남고, 마음 깊은 곳에서 천천히 고립을 만들어냅니다. 그럴 때마다 우리는 자문합니다. 참는 것이 맞는 걸까, 맞서야 했을까. 말을 했더라면 관계가 깨졌을까, 하지 않아서 내가 더 무너진 건 아닐까. 이 책은 그 수많은 망설임과 후회의 순간에, 부드럽지만 단단한 방향을 제시합니다. 싸우지 않고도 충분히 자신을 지킬 수 있으며, 감정을 낭비하지 않..

청소년복지는 생존이다

최민수 | 민싸이트북스 | 18,000원 구매 | 5,000원 5일대여

1 0 16 35 0 0 2025-05-15

『청소년복지는 생존이다 – 복지 사각지대에 선 십대를 위한 현실 수업』 이 책은 말합니다. 청소년복지는 선택이 아니라, 생존이라고. 누구나 한 번은 청소년이었지만, 지금의 십대들이 마주한 현실은 과거와 다릅니다. 성적과 입시, SNS와 외모, 비교와 고립, 그리고 너무 일찍 찾아온 삶의 무게 앞에서 많은 아이들이 조용히 무너지고 있습니다. 하지만 우리는 여전히 그들을 문제아로 단정짓고, '왜 그렇게 됐는가'보다 '왜 그렇게 행동했는가'에만 집중하고 있습니다. 이 책은 바로 그 간극을 메우기 위해 쓰였습니다. 저자는 33년간 공직에 몸담으며 청소년, 교육, 복지 현장을 오롯이 경험했고, 퇴직 후에도 대학원에서 청소년복지를 전공하며 삶과 배움을 이어가고 있습니다. ..

고향, 기억 속의 풍경 마음 속의 그리움

최민수 | 민싸이트북스 | 15,000원 구매 | 5,000원 7일대여

1 0 18 25 0 0 2025-05-13

《고향: 기억 속의 풍경, 마음 속의 그리움》 삶의 뿌리를 찾아가는 감성 에세이 누구나 마음 한켠에 품고 사는 풍경이 있습니다. 그곳은 주소로는 설명되지 않고, 말로도 다 담기지 않는 자리입니다. 눈을 감으면 떠오르는 골목길, 어머니의 저녁 부르는 목소리, 겨울 아침 장판 위의 미지근한 온기처럼, 고향은 그리움으로 기억되는 삶의 배경이자 감정의 출발점입니다. 《고향: 기억 속의 풍경, 마음 속의 그리움》은 바로 그 ‘고향’이라는 단어가 담고 있는 정서와 의미를 천천히 되짚어가는 책입니다. 이 책은 단순히 옛 추억을 회상하는 데서 멈추지 않습니다. 고향을 떠난 사람과 그 자리를 지키는 사람, 도시에 정착했지만 여전히 마음속 고향을 품고 살아가는 이들의 시선까지..

마라톤, 숨이 차오를수록 나는 나와 가까워집니다

최민수 | 민싸이트북스 | 18,000원 구매 | 5,000원 5일대여

1 0 17 22 0 2 2025-05-13

『마라톤, 숨이 차오를수록 나는 나와 가까워집니다』 달리기를 통해 삶을 다시 써 내려간 사람들의 이야기 우리는 왜 달리기 시작했을까요. 지친 마음을 달래기 위해서였을 수도 있고, 무언가를 회복하고 싶어서였을 수도 있습니다. 땀이 흐르고 숨이 가빠질수록 오히려 마음은 고요해지고, 나 자신과 더 가까워지는 기분을 경험한 이들이 많았습니다. 이 책은 바로 그런 발걸음의 이야기를 담고 있습니다. 『마라톤, 숨이 차오를수록 나는 나와 가까워집니다』는 마라톤을 통해 다시 살아가는 힘을 되찾은 사람들의 기록입니다. 성과나 기록이 아닌, 달리는 그 자체가 회복이 되고 위로가 되었던 여정을 따뜻한 시선으로 따라갑니다. 완주가 목적이 아니라, 출발 자체에 담긴 의미와 과정을 ..

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