『마라톤, 숨이 차오를수록 나는 나와 가까워집니다』
달리기를 통해 삶을 다시 써 내려간 사람들의 이야기
우리는 왜 달리기 시작했을까요.
지친 마음을 달래기 위해서였을 수도 있고, 무언가를 회복하고 싶어서였을 수도 있습니다. 땀이 흐르고 숨이 가빠질수록 오히려 마음은 고요해지고, 나 자신과 더 가까워지는 기분을 경험한 이들이 많았습니다. 이 책은 바로 그런 발걸음의 이야기를 담고 있습니다.
『마라톤, 숨이 차오를수록 나는 나와 가까워집니다』는 마라톤을 통해 다시 살아가는 힘을 되찾은 사람들의 기록입니다. 성과나 기록이 아닌, 달리는 그 자체가 회복이 되고 위로가 되었던 여정을 따뜻한 시선으로 따라갑니다. 완주가 목적이 아니라, 출발 자체에 담긴 의미와 과정을 바라보는 책입니다.
저자 역시 달리기를 통해 삶의 균형을 되찾은 한 사람입니다. 공직을 마치고 삶의 공백기를 지나던 중, 운동화 끈을 묶고 조용히 길 위로 나섰습니다. 숨이 차오르는 동안, 오히려 생각은 단순해지고 마음은 정돈되었습니다. 그렇게 매일 한 걸음씩 나아가는 사이, 그는 자신과 다시 연결되었고, 일상의 의미를 새롭게 회복할 수 있었습니다.
이 책은 마라톤을 잘 뛰는 법을 알려주지 않습니다. 대신 왜 달리는지, 달리는 동안 어떤 변화가 마음속에서 일어나는지를 이야기합니다. 번아웃과 무기력, 상실감 속에서 포기하지 않고 달린 이들의 진솔한 고백은 독자에게 깊은 울림과 공감을 전합니다.
삶은 마라톤처럼 이어집니다. 때로는 멈추고 싶고, 포기하고 싶은 순간도 있지만, 결국 우리를 앞으로 이끄는 힘은 다시 한 걸음 내딛는 용기입니다. 이 책은 그런 걸음을 응원합니다.
지금도 숨이 차오르는 삶을 살아내고 있는 당신에게, 이 책이 조용히 등을 토닥여주는 위로가 되기를 바랍니다.
저자 소개｜와우 최민수
최민수는 사람을 믿는 교육자입니다. 그는 교육을 단순한 지식 전달이 아닌, 마음을 살피고 삶의 방향을 따뜻하게 되돌리는 과정이라 믿습니다. 배움은 조용하지만 강한 힘이며, 한 사람의 인생을 변화시키는 출발점이 될 수 있다고 확신합니다.
공직에서 33년간 총무, 기획, 문화, 복지, 교육 등 다양한 분야를 경험하며 수많은 정책을 기획하고 실천해왔습니다. 그는 제도나 시스템보다 ‘사람’을 더 중요하게 여기며, 늘 현장의 목소리에 귀를 기울여 왔습니다.
정년 이후에도 그는 멈추지 않았습니다. 오히려 더 가까이 삶의 현장으로 들어가 평생학습, 문해교육, 디지털 교육, 복지 실천을 이어가고 있습니다. 책이 아니라 사람에게서 배우는 교육을 믿으며, 오늘도 배움과 실천의 길 위를 걷고 있습니다.
그에게는 ‘달리기라는 새로운 배움의 장’이 있었습니다. 어느 날 운동화 끈을 묶고 나선 거리에서 그는 놀라운 전환을 경험합니다. 숨이 차오를수록 마음은 오히려 맑아지고, 땀이 흐를수록 생각은 단순해졌습니다. 그렇게 달리기를 통해 그는 삶의 중심을 다시 찾고, 자신과 진심으로 마주하게 되었습니다.
『마라톤, 숨이 차오를수록 나는 나와 가까워집니다』 ‘달리기를 통해 삶을 다시 써 내려간 사람들의 이야기,는 저자가 직접 경험한 변화의 기록이며, 동시에 수많은 이들의 고백을 담은 응원의 책입니다. 번아웃, 외로움, 상실 속에서 다시 일어난 사람들의 숨 가쁜 이야기, 그리고 한 걸음씩 다시 삶을 붙잡아낸 이들의 마라톤이 펼쳐집니다.
그는 스마트 IT 강사 1급, 인공지능 전문가 1급, 사회복지사, 직업능력개발훈련교사 등 41개의 자격을 바탕으로 교육과 기술, 복지와 행정의 경계를 넘나드는 실천형 교육자로 활동하고 있습니다. 그의 발자취는 대한민국 미래경영대상, 녹조근정훈장, 시민교육대상 등을 통해 사회적으로도 인정받았습니다.
최민수는 믿고 있습니다. 숨이 찬 하루에도 포기하지 않고 내딛는 한 걸음이 한 사람의 존엄을 지키고, 또 다른 삶을 일으킬 수 있다는 것을. 이 책이 누군가에게는 처음의 용기가, 또 누군가에게는 계속 걸어갈 수 있는 따뜻한 위로가 되기를 진심으로 바라고 있습니다.
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